林进屿是火山岛景区内独立于海上的另一座火山遗迹岛。它相对南碇岛距离大陆更近，岛屿面积更大，达到0.16平方公里，海拔约73米。林进屿形成在距今2861年至1541年间，经历了至少4次火山爆发，方才形成今天的岛屿。若俯瞰整个岛屿会发现，它的表面一面植被茂盛一边稀疏，这是由于火山爆发时有风，将火山灰吹向风吹一边落下。火山灰中的丰富营养成分使得岛屿的这部分植被相对茂盛。据说，每到春夏之交时，整个岛上便会冒出白色的烟雾，阴天时则会冒出灰色烟雾。


　　林进屿，就像个夹层面包，放在大盘子上。林进屿呈椭圆形，面积0.16平方公里，最高海拔72.7米。据地质学家考证，在距今2861万年至1541万年之间，林进屿一带是火山十分活跃的地区，有8次以上的喷发。不同深度带出不同色彩的岩浆，使林进屿从顶端到底层，黑、褐、红、黄等色彩的火山喷发堆积物重重相叠，形成硕大的“夹层面包”。岛四周的海滩，退潮时呈现出一圈褐色的火山岩层，构成壮观的大盘子。这一地质遗产“大餐”，可供后人细细品尝、品味。


　　林进屿“底盘”式的海滩上，布满了迷人的海蚀岩奇观。每次火山活动流溢出的岩浆物质，在不同情况下冷凝，再经海潮的洗礼，雕琢成千姿百态。有的如鸟似兽，有的像蘑菇如砚池，更有无数鹅卵石，惹人怜爱。一大片岩石上，生出了密密麻麻的“铆钉”，另一片则布满了凹洞。这是因为火山岩浆在喷发时形成气孔空洞，后期喷发的岩浆随之充填。充填的岩浆如果抗风化能力强，则成“铆钉”，如果抗风化能力差，则成凹坑。在北岸海滩上，成串地分布着16个火山口和喷气口，形成了世界罕见的莲花状火山喷气口群。这些喷气口具有高出的围岩、放射状的裂痕、中心凹下和侧斜面上有火山角砾岩等特点。


　　岛上荒无人烟，中间是郁郁葱葱的山峰，四周是火山喷发后形成的玄武岩石群，各种火山地貌接应不暇，这里是特质火山地质遗迹，被专家称为我国沿海的“火山盆景”。


　　整个岛屿完全是由火山熔岩类的玄武岩组成，岛上最著名的火山景观是火山口以及火山口中的喷气口群和古熔岩群。小岛暴露的侧面从顶端一直延伸到底层，而重重相叠的火山喷发堆积物告诉我们，这座岛屿是火山多次喷发而堆积形成。在林进屿上，圆环形构造分布的无根"喷气口"极具观赏性，分布在林进屿东北面的海滩上，多达16处，是世界罕见的喷气口群。


　　林进屿火山口周围发育有放射状的圆环构造，十分明显，极具观赏性。每一圆环的直径3米～30米，环的中心常见不少突出于地表0.6米～1米高的玄武岩石柱。当像稀饭一样的岩浆熔体沿火山通道上升喷出地表，熔岩下的含水岩层的水被岩浆加热成蒸气，引起蒸气爆发而喷出地表，水蒸气冷凝，并沿喷气口形成冷凝中心，从而产生以喷气口为中心的圆环形的放射状构造，在地质学上，这被称为“无根喷气口”。


　　林进屿山顶是原始森林，野花野草茂盛。岛上有甘泉、有山羊，还有不少药草、灵芝。